Ga naar de inhoud
Methode Montignac
  • Home
  • De Methode
  • Uitleg van de Methode
  • Fase 1
  • GI-index
  • Recepten
    • Receptenindex
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
  • Montignacdieet
    • In de praktijk
    • Tabellen van de glycemische index
    • Montignac ontbijt
    • Montignac lunch
    • Montignac diner
  • Extra info
    • Laatste berichten
    • Bereken je BMI
    • Boeken
    • Boodschappenlijst
    • Chocolade
    • Darmklachten
    • E-nummers
    • FAQ
    • Glycemische lading berekenen
    • Gluten, glutenallergie
    • Koolhydraten
    • Kruiden, specerijen
    • Meelsoorten
    • Over afvallen
    • Principes fase 1
    • Tarwe, tarweallergie
    • Vochtafdrijvend en vetafbrekend voedsel
    • Obstipatie, slechte stoelgang
    • Waarom Montignaccen ?
    • Wanneer mogen kazen?
    • Suiker en koolhydraten
    • Contact
      • Gastenboek
      • Links

schaal- en schelpdieren

Garnalen in rode wijnsaus

garnalen in rode wijnsausGarnalen in rode wijnsaus dat ziet er toch prachtig uit? Nou zo smaakt het ook. Fantastisch wat een lekker recept.

Was de garnalen in koud water. Ook als de garnalen nog niet geheel ontdooit zijn is dit goed te doen. Je krijgt er alleen wel koude vingers van.

Lees verder…

Categorieën diner, Recepten Tags schaal- en schelpdieren

Garnalen met Thaise wokgroenten

garnalen met Thaise wokgroentenGarnalen met Thaise wokgroenten is een lekker pittig gerecht door de pepers van de Thaise groenten.  

Als je de garnalen al ontdooid en gepeld, gewassen en gedroogd hebt ben je in 8 minuten klaar.

Lees verder…

Categorieën diner, Recepten Tags schaal- en schelpdieren, snel klaar, vetmaaltijd, wokgerecht

Zarzuela (vispotje)

zarzuelaZarzuela is een lekker vispotje van verschillende stukken vis met eventueel wat garnalen.

Heerlijk lekker laten pruttelen in een tomatensaus met rosé of witte wijn.

 

Lees verder…

Categorieën diner, Nieuws, Recepten Tags schaal- en schelpdieren, vetmaaltijd, vis

Categorieën

  • Aanbieding boeken
  • Boeken
  • Boodschappenlijst
  • Forum berichten
  • Nieuws
  • Overgang
  • Recepten
    • ontbijt
    • lunch
    • diner
    • voorgerecht / bijgerecht
    • soepen
    • tussendoortje
    • toetje / dessert
    • drankjes
    • snack
  • Weetignaccen
  • ebooks
Bol AlgemeenBol Algemeen

  • Aanbieding Montignac boeken

Deze 4 boeken zijn te koop in de aanbieding.

Deze 4 boeken zijn te koop in de aanbieding.
Sale 2025Sale 2025

Recente berichten

  • Frittata met kip en paprika
  • Andijvie stamppot met bloemkool
  • Amandelcake
  • Rijst met paddestoelen
© 2008 - 2025 Montignaccen.nl