fbpx

Smoothie mango

smoothie-mangoDeze smoothie met fruit is ook heerlijk als ontbijt, hoofdingrediënt is mango.

1 mango, 1 sinasappel, 1 banaan, 1 kopje water, paar ijsklontjes: alles in de blender en als topic hennepzaad

 

Door de banaan is dit gerecht een fase 2.

Oliebollen met stukjes pruim

pruimenOliebollen met Oud-en-Nieuw een traditioneel gerecht maar niet echt mm-proof. Deze variant met stukjes pruim is een alternatief.

Het beslag wordt doorgaans gemaakt van bloem, eieren, gist, wat zout en lauwe melk of karnemelk. In plaats van gist wordt soms ook bier gebruikt, omdat hierin gist voorkomt. Het beslag dient een uur te rijzen, zodat de oliebol voldoende luchtig wordt. Oliebollen worden meestal met poedersuiker bestrooid.

Lees verder…Oliebollen met stukjes pruim