Mijn koolhydraat lunch bestaat vaak uit 2 grof volkoren boterhammen, met suikervrije stroop van Frutesse en een glas water.
Natuurlijk ook geschikt als ontbijt.
2 grof volkoren tarwe brood
met suikervrije stroop en water.
Frutesse peer-appel fruitstroop ( zalmkleur met rode deksel )
let op: niet de Maestrichter fruitstroop ( gele verpakking met rode deksel )