Als je eens last hebt dat je heel veel vocht vasthoudt, kun je deze vochtafdrijvende soep maken, van vocht afdrijvende groenten!
Eet bij de maaltijd dan een kopje van deze soep.
E621 is een synthetische smaakversterker, ook wel bekend als Vetsin of Mononatriumglutaminaat (MSG), maar tegenwoordig wordt ook vaak de term gistextract gebruikt.
Deze smaakversterker stuurt een seintje naar je hersenen: LEKKER en je gaat er absoluut meer van eten.
In de Methode Montignac wordt geraspte kaas vaak gebruikt, rasp de kaas zelf, waarom dat lees je hier.
Het voedingscentrum heeft het advies ingetrokken om geen nitraatrijke groente te combineren met het eten van vis. Ook is het niet meer belangrijk om op te letten hoe vaak je dit per week eet.