Ga naar de inhoud
Methode Montignac
  • Home
  • De Methode
  • Uitleg van de Methode
  • Fase 1
  • GI-index
  • Recepten
    • Receptenindex
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
  • Montignacdieet
    • In de praktijk
    • Tabellen van de glycemische index
    • Montignac ontbijt
    • Montignac lunch
    • Montignac diner
  • Extra info
    • Laatste berichten
    • Bereken je BMI
    • Boeken
    • Boodschappenlijst
    • Chocolade
    • Darmklachten
    • E-nummers
    • FAQ
    • Glycemische lading berekenen
    • Gluten, glutenallergie
    • Koolhydraten
    • Kruiden, specerijen
    • Meelsoorten
    • Over afvallen
    • Principes fase 1
    • Tarwe, tarweallergie
    • Vochtafdrijvend en vetafbrekend voedsel
    • Obstipatie, slechte stoelgang
    • Waarom Montignaccen ?
    • Wanneer mogen kazen?
    • Suiker en koolhydraten
    • Contact
      • Gastenboek
      • Links

drankjes

Infusie van citroen en gember

infusieInfusie is het laten trekken van planten en kruiden door er heet water over te gieten en dan te laten staan voor een aantal minuten. What’s in a name, je zou het ook gewoon kruidenthee kunnen noemen.

Lees verder…

Categorieën Forum berichten, Recepten, drankjes Tags free-pixabay

Smoothies met fruit

smoothiesSmoothies zijn er in overvloed, en hier vind je een aantal smoothies op basis van fruit.

Deze recepten zijn afkomstig van het oude MSN forum.

Lees verder…

Categorieën Recepten, drankjes Tags free-pixabay

Montignac Muchito een heerlijke cocktail

montignac muchitoMontignac Muchito cocktail een alcoholvrij aperitiefje

per persoon:
1 limoen
5-tal muntblaadjes
crushed ice

Lees verder…

Categorieën Forum berichten, Recepten, drankjes Tags free-pixabay

Zelf frappuccino of ijskoffie maken?

frappucinoAls wij op pad gaan en we komen een Starbucks tegen dan gaan we even lekker genieten van een overheerlijke frappucino.

Amsterdam, London of Parijs overal smaakt de ijskoffie hetzelfde. Heerlijk vinden wij deze frappuccino, een soort milkshake van ijskoude koffie.

Lees verder…

Categorieën Forum berichten, Recepten, drankjes Tags drankjes, free-pixabay

Hoe maak je zelf icetea, ijsthee ?

iceteaIcetea zelf maken is prima te doen. Gebruik bij voorkeur groene thee. Maar het kan ook prima met elke andere thee, bijvoorbeeld jasmijnthee.

Je kan ijsthee maken met 2 theezakjes of 5 tot 7 gram losse thee.

Lees verder…

Categorieën Forum berichten, Recepten, Weetignaccen, drankjes Tags drankjes, free-pixabay

Categorieën

  • Aanbieding boeken
  • Boeken
  • Boodschappenlijst
  • Forum berichten
  • Nieuws
  • Overgang
  • Recepten
    • ontbijt
    • lunch
    • diner
    • voorgerecht / bijgerecht
    • soepen
    • tussendoortje
    • toetje / dessert
    • drankjes
    • snack
  • Weetignaccen
  • ebooks
Bol AlgemeenBol Algemeen

  • Aanbieding Montignac boeken

Deze 4 boeken zijn te koop in de aanbieding.

Deze 4 boeken zijn te koop in de aanbieding.
Sale 2025Sale 2025

Recente berichten

  • Frittata met kip en paprika
  • Andijvie stamppot met bloemkool
  • Amandelcake
  • Rijst met paddestoelen
© 2008 - 2025 Montignaccen.nl