fbpx

Dieetschema, jouw persoonlijke weekmenu. Tijdelijk €5,00 korting

Bij Dieetschema kun je een gezond, persoonlijk en op maat gemaakt weekmenu (dieet schema) laten maken.

Gezond eten is steeds belangrijker. Je lekker fit voelen en met veel energie in het leven staan. Ben jij op zoek naar die stap richting gezonde voeding? Wij helpen je heel graag verder.

Vul in wat jij lekker vindt: appelstroop en jam of toch liever rosbief en kipfilet als beleg. Zo krijg je altijd een schema wat bij je past en nog belangrijker: een schema waarmee je het eindelijk vol kunt houden!

Klik hier

In 4 stappen je persoonlijke dieetschema

  1. vink je persoonlijke voorkeuren aan, je kunt kiezen voor vis, vlees of vegetarisch
  2. vul je gewicht en lengte in en hoe vaak je sport, wees eerlijk dat geeft een beter resultaat
  3. gebruik de kortingscode en ontvang maar liefst € 5,00 korting op je eenmalige uitgave
  4. je ontvangt na 30 minuten per email je op maat gemaakte dieetschema

Hoe werkt het dieetschema?

Onze dieet schema’s zijn gebaseerd op gezonde voeding. Door volgens het schema te eten kom je op een juiste manier gewicht aan of verlies je juist gewicht. De resultaten kunnen al na één tot twee weken zichtbaar zijn. Op de weegschaal en in de spiegel! Dit varieert natuurlijk van persoon tot persoon én van de eigen inzet.

Jouw dieet schema bestaat uit 5 tot 6 maaltijden per dag. Deze kun je onderverdelen in 3 wat grotere maaltijden en 3 kleine maaltijden. Zo heb je altijd een schema met ontbijt, koffie-moment, lunch, middag tussendoor, avond eten en avond snack. Je gaat geen honger ervaren.

Je kunt zelf aangeven wat je lekker vindt. We vragen of je vlees, vis of vegetarisch wilt. Welk beleg je lekker vindt, van welke noten je écht kan genieten en ga zo maar door. Wij maken een weekmenu wat precies bij jou past en waarmee je je doelen kunt behalen in een realistische periode. Wij bieden geen crash dieet. Je zal verbaast zijn hoeveel je nog mag eten. En dát maakt een dieet schema van ons juist zo vreselijk speciaal!

Dieetschema is een éénmalige uitgave en er zijn geen verdere kosten aan verbonden zoals abonnementen.

 

Afvallen met dieetschema is een op maat gemaakte weekmenu met dingen die jij lekker vindt. Je eigen favoriete beleg, fruit en groenten. Lust je geen limabonen? Krijg je zo ook niet!

 

 

Keto Revolutie, al in 3 dagen meer energie

keto revolutieDe Keto Revolutie is een compleet pakket, je krijgt alles wat je nodig hebt om in slechts 21 dagen meer vet te verbranden en een plattere buik te krijgen

Geen uren in de sportschool en jezelf niet uithongeren.

Mitchel van Duuren is bekend om zijn Paleo Dieet en hij heeft nu ook het Keto Dieet omarmd. Hij heeft een compleet programma ontwikkeld waar je al in 3 dagen tijd veel meer energie krijgt, in 7 dagen begint je vetverbranding en met 21 dagen draait je verbranding op volle toeren en wordt er een begin gemaakt met het herstellen van je darmen.

Geen opgeblazen gevoel meer, geen buikpijn meer !

Vetverlies begint bij het stoppen van de suikerverslaving. Minder koolhydraten zijn de eerste stappen naar het succes.

Het ketogeen dieet laat je vet zonder moeite wegsmelten, je verbrand je eigen vet.

Intermittent Fasting is de ultieme boost voor vetverlies, verwijder al je afvalstoffen met IF.

Krijg weer tijd voor dingen die jij leuk vindt, je hebt immers veel meer energie. Je gaat stralen!

Dit kan je verwachten met de Keto Revolutie:

Na de eerste 3 dagen

  • Meer energie
  • Opgeblazen gevoel verdwijnt
  • Gifstoffen worden afgedreven
  • Honger begint te verdwijnen
  • De “mist” in je hoofd trekt op

Na 7 dagen

  • Betere spijsvertering
  • Vet wordt gebruikt als brandstof
  • Je geniet voor een gezond uiterlijk
  • Huidproblemen beginnen te verdwijnen
  • Gewrichten en stramme spieren beginnen soepeler te worden

Na 21 dagen

  • Makkelijk gewichtsverlies
  • Stralende huid
  • Herstel van jeugdige energie
  • Slanker en sterker uiterlijk
  • Gezonde schildklier functie komt terug
  • Tekenen van lekkende darm worden gerepareerd

Wat krijg je bij het Keto Revolutie pakket ?

  • Het boek De Keto Revolutie
  • Het Intermittent Fasting handboek
  • Het Keto Revolutie Receptenboek
  • 21 Dagen Maaltijdplanners + boodschappenlijstjes
  • Keto Videocursus (20+ video’s)

Meer weten over afvallen, probeer de Afslankreceptenbijbel,  klik hier.

Met de Keto Revolutie krijg je al in 3 dagen veel meer energie. Je gaat je eigen vet verbranden zonder uithongeren en je hoeft niet naar de sportschool.

Download gratis weekmenu

Gratis weekmenu ! Download nu een handig en gratis weekmenu, het bespaart je tijd en geld. Ideaal ik hou ervan.

afslank-receptenbijbelVerlies snel overtollig buikvet met de “Afslank ReceptenBijbel“: meer dan 100 overheerlijke recepten voor een snelle vetverbranding met blijvend resultaat!

Makkelijk en snel te maken recepten, waar de rest van het gezin ook van meegeniet. Verlies meerdere kilo’s per week met mijn lekkere kipgerechten, visgerechten, vegetarische gerechten, salades, sauzen, dressings, desserts en nog veel meer.

Inclusief tijdbesparende kant-en-klare dag- en weekmenu’s + ideale boodschappenlijstjes !

Je krijgt een fysiek boek thuisgestuurd….

 

Download hier een gratis weekmenu

 

Download hier een gratis weekmenu uit het Afslank ReceptenBijbel. Meer dan 100 overheerlijke recepten voor een snelle vetverbranding met blijvend resultaat!

 

gratis weekmenu

Voorgoed afrekenen met Overtollig Buikvet?

Wil jij ook het volgende zien als je in de spiegel kijkt:

  • Een strakke en platte buik…

  • Een gladde huid…

  • Een gezonde en energieke uitstraling…

  • Een gevoel van trots!

Dit is allemaal mogelijk en zonder dat het je veel geld, tijd of moeite kost. Het geheim is een leuk dieet dat ook nog eens makkelijk vol te houden is… en waarbij je je niet hoeft te ontzeggen van je favoriete voedsel…

DOWNLOAD nu een gratis weekmenu, klik hier

 

 

50 Recepten in 30 minuten

50 recepten in 30 minuten

50 Recepten in 30 minuten bevat alles wat je nodig hebt om in een handomdraai je gewicht te verliezen. Geschikt voor het hele gezin. Met slechts 5-6 ingrediënten, die ook gewoon in de supermarkt te koop zijn. Gezond en 100% gluten- en zuivelvrij. Nu met extra bonussen waaronder een maaltijdplanner voor 3 weken en handige boodschappenlijstjes.

Tijdelijke aanbieding!

Lees verder…

Paleo Budget een kookboek dat je geld bespaart

paleo budgetPaleo Budget is een heerlijk kookboek met ruim 60 makkelijke en goedkope recepten. Voor mensen die wel graag volgens Paleo willen eten, maar daar niet te veel geld aan willen uitgeven.

Makkelijke ontbijtjes, snelle lunches, tussendoortjes, lekkere salades, soepen, en heerlijke desserts voor elk seizoen.

Goedkoop en gemakkelijk te maken!

Lees verder…

Afslank Receptenbijbel, meer dan 100 afslankrecepten

afslank receptenbijbelVerlies snel overtollig buikvet met de “Afslank ReceptenBijbel”: meer dan 100 overheerlijke recepten voor een snelle vetverbranding met blijvend resultaat!

Makkelijk en snel te maken recepten, waar de rest van het gezin ook van meegeniet. Verlies meerdere kilo’s per week met mijn lekkere kipgerechten, visgerechten, vegetarische gerechten, salades, sauzen, dressings, desserts en nog veel meer.

Inclusief tijdbesparende kant-en-klare dag- en weekmenu’s + ideale boodschappenlijstjes.

Je ontvangt naar keuze het boek ook fysiek thuis op je deurmat.

Meer informatie, klik hier

Snel afvallen met groene smoothies

snel afvallen met groene smoothies

Op zoek naar een goede en verantwoorde afslankmethode? Smoothies zijn dé manier om snel af te vallen en ze zijn ook nog erg lekker! Het boek Snel afvallen met groene smoothies “ bestaat uit meer dan 101 heerlijke groene-smoothie-recepten en de juiste afslanktips.

Je krijgt meer energie en je hebt minder trek in tussendoortjes bij het drinken van groene smoothies. Regelmatig groene smoothies drinken vermindert de drang naar zoetigheid. Je krijgt een veel betere weerstand. Alle belangrijke vitaminen en mineralen krijg je binnen met deze verantwoorde en gezonde groene smoothies.

Tijdelijk slechts € 14,95


Bestel-NU1

 

Alle recepten en weetjes zijn gebundeld in één receptenboek. Het boek bevalt 101 verschillende heerlijke groene-smoothie-recepten.

  • 101 recepten
  • afslank tips
  • op jouw manier
  • en in jouw tempo
  • meer energie
  • betere weerstand
  • minder trek in zoet

Ontdek de 3 mythes over afvallen en effectief vet verbrandenschrijf je nu gratis in.

Paleo in 15 minuten

Heerlijke Paleo Recepten binnen een kwartier op tafel

paleo15min

 

Bestel nu en krijg:

Je krijgt het Fysieke 15 Minuten Paleo Hardcover boek op je deurmat!
Je krijgt het Digitale 15 Minuten Paleo Deel 1, 2 én het gloednieuwe deel 3! Receptenboek.

Deze prachtig vormgegeven boeken van bij elkaar 300+ pagina’s staan boordevol met recepten in diverse categorieën, zoals:
Soepen & Salades
Vlees, Vis en Gevogelte
Eiergerechten
Desserts … en
Zoete verwennerij

Je krijgt daarnaast GRATIS het bonusmateriaal:
Paleo BBQ Special
Paleo IJsjes Special
Paleo Keuken Basics
25 Paleo Succestips